如果你容易晕 3D，在开始游戏前，可以适当调整屏幕亮度和对比度，选择一个舒适的视觉环境。同时，确保游戏时坐姿舒适，保持头部和身体的稳定。
适应阶段
刚开始游戏时，不要急于推进过快。慢慢熟悉游戏的视角移动和场景转换，给自己一个适应的过程。可以先在相对简单的场景中进行探索，逐渐适应游戏的 3D 效果。
视角控制技巧
合理运用视角控制，避免频繁快速地转动视角。尽量平稳地移动视角，以减少眩晕感。在战斗或紧张场景中，尝试提前预判敌人位置，减少突然的视角变动。
休息与调整
如果感到头晕，及时暂停游戏，进行适当的休息。可以闭目养神一会儿，或者站起来活动活动身体，缓解视觉疲劳和身体不适。等感觉好一些后再继续游戏。
游戏设置调整
查看游戏设置中是否有关于视角平滑度、动态模糊等选项，根据自己的情况进行适当调整。降低一些可能加重晕 3D 的设置，找到最适合自己的游戏配置。
心态保持
保持放松的心态，不要因为担心晕 3D 而过于紧张。相信自己可以逐渐适应并享受游戏过程，将注意力更多地放在游戏的剧情和玩法上。
通过以上攻略要点，希望能帮助容易晕 3D 的玩家更好地体验生化危机 8，克服晕 3D 的困扰，沉浸在游戏的精彩世界中。
