如果你的iPhone一直提示有新的iOS更新可用，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 确保你的iPhone已连接到Wi-Fi网络，并且电池电量充足（至少50%）或已连接到电源适配器。
2. 打开设置应用程序，滚动到通用选项，然后点击软件更新。
3. 如果有新的iOS更新可用，你会看到一个提示，显示有新的更新可供下载和安装。点击“下载并安装”按钮。
4. 如果你的设备已经设置了自动更新，系统会在你的设备连接到Wi-Fi网络时自动下载并安装更新。
5. 在下载和安装过程中，你的设备可能会要求你输入设备密码。输入密码后，更新将继续进行。
6. 一旦更新下载完成，你可以选择立即安装更新或稍后安装。如果你选择稍后安装，你可以在设置应用程序中的软件更新选项中找到已下载的更新，并点击“安装”。
7. 安装过程可能需要一些时间，取决于你的设备和更新的大小。在安装过程中，你的设备可能会重新启动几次。
8. 安装完成后，你的设备将会重启，并且你的iPhone将会更新到最新的iOS版本。
请注意，更新过程中请不要断开设备与电源的连接，以免导致更新失败或设备损坏。同时，建议在更新之前备份你的设备数据，以防止数据丢失。
