苹果iOS 14是苹果公司最新发布的操作系统版本，它带来了许多新功能和改进。如果你想将你的设备从iOS 12更新到iOS 14，可以按照以下步骤进行操作：
1.备份你的设备：在进行任何操作之前，建议你先备份你的设备。你可以通过iCloud或iTunes进行备份。这样可以确保你的数据在更新过程中不会丢失。
2.检查设备兼容性：确保你的设备支持iOS 14。iOS 14支持以下设备：iPhone 6s及以上型号、第7代iPod touch、iPad Air 2及以上型号、所有iPad Pro型号、第5代iPad及以上型号、第6代iPad mini及以上型号。
3.连接到Wi-Fi网络：确保你的设备连接到可靠的Wi-Fi网络，以便下载和安装更新。
4.打开设置：在你的设备主屏幕上找到“设置”应用程序，并点击打开。
5.选择“通用”：在“设置”中，向下滚动并找到“通用”选项。点击打开。
6.选择“软件更新”：在“通用”选项中，向下滚动并找到“软件更新”选项。点击打开。
7.检查更新：在“软件更新”选项中，你的设备将自动检查是否有可用的更新。如果有可用的iOS 14更新，你将看到一个“下载并安装”按钮。点击该按钮。
8.下载和安装：你的设备将开始下载iOS 14更新。这可能需要一些时间，具体取决于你的网络速度和设备性能。确保你的设备有足够的电量或连接到电源。
9.同意条款和条件：在下载完成后，你将看到一个“安装”按钮。点击该按钮，并按照屏幕上的提示同意条款和条件。
10.等待安装完成：你的设备将开始安装iOS 14更新。这可能需要一些时间，具体取决于你的设备性能。在安装过程中，你的设备可能会重新启动几次。
11.完成更新：当安装完成后，你的设备将重新启动，并进入iOS 14的设置向导。按照屏幕上的提示完成设置。
请注意，在更新过程中，确保你的设备有足够的存储空间和电量。如果你的设备没有足够的存储空间，你可能需要删除一些文件或应用程序来腾出空间。
